Personlig Bootcamp

Velkommen til mine personlige bootcamps, hvor alle er velkomne uanset deres træningsniveau.

Ønsker du mere energi, en stærkere krop, og vægttab samt bedre mobilitet ?

På mine bootcamps hold er vi maksimalt 7 personer, så jeg kan give dig den personlige træning, som du fortjener. Jeg sætter en ære i at skabe et stærkt fællesskab, hvor vi hepper på hinanden og opmuntrer hinanden til at nå vores mål.

Som din personlige træner vil jeg være med dig hele vejen og sikre, at du når dine træningsmål. Før du starter, tilbyder jeg en gratis, uforpligtende samtale, hvor vi kan drøfte dine mål og forventninger. På denne måde kan du se værdien af mine bootcamps og afgøre, om det er noget for dig.

Mine bootcamps er mere end blot træning. Vi gennemgår også dine andre muligheder du har på alle bootcamps og evt taler om, hvordan du kan opretholde en sund livsstil på længere sigt. Jeg vil hjælpe dig med at opdage dine styrker og svagheder og udvikle en træningsplan, der passer til dine specifikke behov.

Jeg sørger for du for den teknik du behøver for at få den bedste træning

Hvis du beslutter dig for at deltage i vores bootcamps, vil du blive en del af et stærkt fællesskab, hvor du kan føle dig støttet og motiveret til at nå dine træningsmål. Hvis du vælger ikke at deltage, er det helt okay, og du vil stadig have en bedre forståelse af, hvad mine bootcamps kan tilbyde dig.

Tøv ikke med at kontakte os for en gratis samtale og lad os sammen finde ud af, hvordan jeg kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål og opnå en sund livsstil.

Her ser du hvilke dage samt tidspunkt der er Bootcamp på 60min varighed

Man&Ons kl 0830,1640,1750,1900

Tirs&Tors kl 1530,1640,1750,1900

Bootcampen er 2x i ugen feks Tirs&Tors kl 1750, men du kan afbooke hvis du ikke kan møde op til Bootcampen , og du må booke alle andre dage lige så tosset du vil. Det betyder faktisk du kan træne flere gange ind de 2x i ugen.

Om Fredagen er der også hold som ekatra samt søndage og nogle gange også om lørdagen, her kan du igen booke som det lyster dig ganske gratis

Det er mega flexibelt.

Jeg anbefaler en personlig gratis samtale så du kan hører om alle de muligheder du har, og omkring mine processor hvordan jeg arbejder.Jeg vil også gerne hører om dine mål med Personlig Træning så vi afstemmer inden du afgør om dette er noget for dig

mvh

Ricky Sørensen

EREPS GODKENDT OG CERTIFICERET PERSONLIG TRÆNER