Hvad får du af
Rickys cirkel challenge
Velkommen til Ricky’s Cirkel Challenge! Dette hold fokuserer på store øvelser, som er fantastiske for din videre træning og forbrænding. Vi nørder og gennemgår teknikken til vores typiske 7-8 øvelser, hvor vi roterer mellem forskellige øvelser for at holde træningen spændende og udfordrende.
Der er et bredt udvalg af øvelser, der inkluderer dødløft, hex bar, glutebuilder, lat pulldown og squat. mm…Uanset dit erfaringsniveau, er der plads til alle på holdet, og jeg hjælper med at justere teknik og vægt for at sikre, at alle får det bedste ud af træningen.
Træningen er intens og effektiv, og du vil opnå en høj forbrænding under træningen. Men det er ikke alt – vores fokus på store øvelser betyder også, at du vil opleve fremgang i din træning og udvikle en stærkere og mere tonet krop.
Som en del af den faste Bootcampen kan du gratis booke dette hold
Jeg ser frem til at have dig med på Ricky’s Cirkel Challenge!
mvh
Ricky Sørensen
Ereps Godkendt og Certificeret Personlig Træner
- Altid høj kvalitet
- Fællesskab - Der er plads til alle
- Seriøs og effektiv træning
Tilmeld dig
Rickys cirkel challenge
Tilmelding sker via formularen eller ved at ringe på 25 79 09 99.
Du kan få tilsendt de næste tider hvor jeg har Ricky’s Pump Attack, og derefter melde dig til via et dagskort
Alternativt kan du sende en mail til: pt@rickys.dk
